Natuurlijke perzikessentie
Gemiddelde GI
GL 29 per 100 g
- Geen toegevoegde suikers of chemicaliën
- Minimale voedingswaarde
Natuurlijke perzikessentie heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Natuurlijke perzikessentie is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 44 g |
| Natuurlijk | 14 g |
| Toegevoegd | 30 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Geen toegevoegde suikers of chemicaliën
- Verwaarloosbare calorieën
- Natuurlijke fruitsmaak
- Minimale voedingswaarde
- Geen vezels of eiwitten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Natuurlijke perzikessentie?
Natuurlijke perzikessentie heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 29 per 100 g.
Is Natuurlijke perzikessentie goed voor mensen met insulineresistentie?
Natuurlijke perzikessentie heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Natuurlijke perzikessentie het bloedsuiker?
Natuurlijke perzikessentie heeft een glycemische last van 29 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Natuurlijke perzikessentie in de Logi-app, met jouw portie.
