mosterdzaadpoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
mosterdzaadpoeder heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort mosterdzaadpoeder tot de laagste op glycemische index.
mosterdzaadpoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog vezelgehalte
- ✓ lage glycemische belasting/index
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✗ hoog vetgehalte
- ✗ hoge caloriedichtheid
- ✗ onbekend verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 508 kcal |
| Koolhydraten | 28.1g |
| Suikers (totaal) | 6.1g |
| Natuurlijk | 6.1g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 12.2g |
| Oplosbaar | 3.7g |
| Onoplosbaar | 8.5g |
| Eiwit | 26.1g |
| Vet | 36.2g |
| Verzadigd | 2g |
| Onverzadigd | 34.2g |
| Natrium | 13mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mosterdzaadpoeder?
mosterdzaadpoeder heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 10 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is mosterdzaadpoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
mosterdzaadpoeder heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt mosterdzaadpoeder het bloedsuiker?
mosterdzaadpoeder heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →