millionaire's shortbread
Gemiddelde GI
GL 39 per 100 g
- Contains some fiber
- Very high sugar content
millionaire's shortbread heeft een glycemische index van 60 (Matig).
Bijgewerkt op 4 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
millionaire's shortbread is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 65 g |
| Suikers (totaal) | 40 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 35 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.3 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 22 g |
| Verzadigd | 13 g |
| Onverzadigd | 9 g |
| Natrium | 180 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- Very high sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van millionaire's shortbread?
millionaire's shortbread heeft een glycemische index van 60 (Matig) en een glycemische lading van 39 per 100 g.
Is millionaire's shortbread goed voor mensen met insulineresistentie?
millionaire's shortbread heeft een gemiddelde glycemische index (60). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is Amandelen omhuld met pure chocolade met weinig toegevoegde suikers.
Hoe beïnvloedt millionaire's shortbread het bloedsuiker?
millionaire's shortbread heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk millionaire's shortbread in de Logi-app, met jouw portie.
