Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad tot de laagste op glycemische index.
Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Rijk aan plantaardige eiwitten
- ✓ Bevat gezonde vetten (omega-3)
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✗ Bevat wat natrium
- ✗ Matige bewerking (plantaardige melk)
- ✗ Minder vezels dan hele zaden of bonen
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 48 kcal |
| Koolhydraten | 2.5g |
| Suikers (totaal) | 0.3g |
| Natuurlijk | 0.3g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.8g |
| Eiwit | 3.2g |
| Vet | 2.8g |
| Verzadigd | 0.3g |
| Onverzadigd | 2.5g |
| Natrium | 45mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad?
Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad goed voor mensen met insulineresistentie?
Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad het bloedsuiker?
Matcha latte met ongezoete soja- of amandelmelk en hennepzaad heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →