Mamba fruitkauwgom
Hoge GI
GL 72 per 100 g
- Laag natriumgehalte
- Zeer hoog gehalte aan toegevoegde suikers
Mamba fruitkauwgom heeft een glycemische index van 80 (Hoog).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 4 per 100 g Pure chocolade biedt een bevredigende zoete traktatie met een aanzienlijk lagere GI van 20 en GL van 4, waardoor de scherpe bloedsuikerpiek door de Mamba-snoepjes wordt voorkomen.
Pure chocolade - GL 3 per 100 g Frambozen bieden een natuurlijke, vezelrijke zoetheid met een zeer lage GL van 3, waardoor ze een veel bloedsuikervriendelijker alternatief zijn voor bewerkte fruitsnoepjes.
Verse hele frambozen - AmandelenGL 3.2 per 100 g Amandelen zorgen voor een bevredigende crunch en gezonde vetten met een minimale GL van 1, wat helpt de bloedsuikerspiegel te stabiliseren in vergelijking met de Mamba-snoepjes met een hoge glycemische index.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Mamba fruitkauwgom is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 390 kcal |
| Koolhydraten | 90 g |
| Suikers (totaal) | 70 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 68 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.1 g |
| Vet | 4 g |
| Verzadigd | 3.5 g |
| Onverzadigd | 0.5 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag natriumgehalte
- Bevat geen transvetten
- Zeer hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Hoge glycemische index
- Bevat geen vezels of voedingsstoffen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Mamba fruitkauwgom?
Mamba fruitkauwgom heeft een glycemische index van 80 (Hoog) en een glycemische lading van 72 per 100 g.
Is Mamba fruitkauwgom goed voor mensen met insulineresistentie?
Mamba fruitkauwgom heeft een hoge glycemische index (80) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Pure chocolade.
Hoe beïnvloedt Mamba fruitkauwgom het bloedsuiker?
Mamba fruitkauwgom heeft een glycemische last van 72 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Mamba fruitkauwgom in de Logi-app, met jouw portie.
