laag koolhydraat eiwitwrap
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
laag koolhydraat eiwitwrap heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort laag koolhydraat eiwitwrap tot de laagste op glycemische index.
laag koolhydraat eiwitwrap is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer hoog vezelgehalte
- ✓ Lage glycemische belasting en index
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✗ Matig natriumgehalte
- ✗ Licht bewerkt
- ✗ Laag in micronutriënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 8g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 12g |
| Oplosbaar | 3.6g |
| Onoplosbaar | 8.4g |
| Eiwit | 20g |
| Vet | 5g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 4g |
| Natrium | 600mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van laag koolhydraat eiwitwrap?
laag koolhydraat eiwitwrap heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is laag koolhydraat eiwitwrap goed voor mensen met insulineresistentie?
laag koolhydraat eiwitwrap heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt laag koolhydraat eiwitwrap het bloedsuiker?
laag koolhydraat eiwitwrap heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →