Kruidenzeezout
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
10 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Laag caloriegehalte
- Zeer hoog natriumgehalte
Kruidenzeezout heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 10 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 29 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kruidenzeezout is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
70
Calorieën
10 g
Koolhydraten
3 g
Eiwit
1 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 10 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 4 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.8 g |
| Eiwit | 3 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 0.8 g |
| Natrium | 35000 mg |
Verwerkingsgraad
30%
Minimaal
Waarom deze score?
- Laag caloriegehalte
- Bevat kruiden en groenten
- Geen toegevoegde suikers
- Zeer hoog natriumgehalte
- Minimale hoeveelheid eiwitten en gezonde vetten
- Lage micronutriëntendichtheid per portie
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kruidenzeezout?
De glycemische index van Kruidenzeezout is nog niet gemeten. Het bevat 10 g koolhydraten per 100 g.
Is Kruidenzeezout goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Kruidenzeezout is niet gemeten. Met 10 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Kruidenzeezout in de Logi-app, met jouw portie.
