Kruidenmix met erythritol
Lage GI
GL 0.7 per typische eetlepel (15 g) · GL 4.8 per 100 g
- Zeer lage glycemische index
- Verwerkt product
Kruidenmix met erythritol heeft een glycemische index van 5, hoger dan gewone Erythritol (1). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.7 toe.
Bijgewerkt op 24 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Erythritol
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kruidenmix met erythritol is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 80 kcal |
| Koolhydraten | 95 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 15 g |
| Oplosbaar | 4.5 g |
| Onoplosbaar | 10.5 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.4 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer lage glycemische index
- Geen toegevoegde suiker
- Hoog vezelgehalte
- Verwerkt product
- Mogelijke aanwezigheid van technologische additieven
- Laag gehalte aan eiwitten en gezonde vetten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kruidenmix met erythritol?
Kruidenmix met erythritol heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.7; per 100 g is de glycemische lading 4.8.
Is Kruidenmix met erythritol goed voor mensen met insulineresistentie?
Kruidenmix met erythritol heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Erythritol heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Erythritol in deze database heeft Erythritol de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Kruidenmix met erythritol in de Logi-app, met jouw portie.
