Kraft Macaroni and Cheese
Gemiddelde GI
GL 33 per 100 g
- Bevat wat eiwitten
- Hoog gehalte aan geraffineerde koolhydraten
Kraft Macaroni and Cheese heeft een glycemische index van 64, gelijk aan gewone macaroni met kaas (64).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van macaroni met kaas
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kraft Macaroni and Cheese is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 360 kcal |
| Koolhydraten | 52 g |
| Suikers (totaal) | 4.5 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 2.5 g |
| Vezels | 1.8 g |
| Oplosbaar | 0.5 g |
| Onoplosbaar | 1.3 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 7 g |
| Natrium | 570 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat eiwitten
- Biedt snelle energie
- Hoog gehalte aan geraffineerde koolhydraten
- Hoog natriumgehalte
- Ultra-bewerkt met toevoegingen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese heeft een glycemische index van 64 (Matig) en een glycemische lading van 33 per 100 g.
Is Kraft Macaroni and Cheese goed voor mensen met insulineresistentie?
Kraft Macaroni and Cheese heeft een matige glycemische index (64). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van macaroni met kaas heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van macaroni met kaas in deze database heeft macaroni met kaas de laagste glycemische lading (10 per 100 g).
Bekijk Kraft Macaroni and Cheese in de Logi-app, met jouw portie.
