Kraft mac and cheese (origineel)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Kraft mac and cheese (origineel) heeft een glycemische index van 64, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Kraft mac and cheese (origineel) boven gemiddeld op glycemische index.
Kraft mac and cheese (origineel) is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✓ Snelle en gemakkelijke maaltijd
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 56g |
| Suikers (totaal) | 6g |
| Natuurlijk | 3.0g |
| Toegevoegd | 3g |
| Vezels | 1.8g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1.3g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 11g |
| Verzadigd | 4g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 570mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kraft mac and cheese (origineel)?
Kraft mac and cheese (origineel) heeft een glycemische index van 64, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 36 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Kraft mac and cheese (origineel) goed voor mensen met insulineresistentie?
Kraft mac and cheese (origineel) heeft een matige glycemische index (64). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Kraft mac and cheese (origineel) het bloedsuiker?
Kraft mac and cheese (origineel) heeft een glycemische last van 36 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →