konjacnoedels
Glycemische index nog niet gemeten
- Extreem laag in calorieën en koolhydraten
- Zeer laag eiwitgehalte
konjacnoedels heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3.5 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 7 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van konjacnoedels
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
konjacnoedels is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 serving (drained) | 100 g |
| 1 kop | 200 g |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 10 kcal |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 3.5 g |
| Oplosbaar | 1.2 g |
| Onoplosbaar | 2.3 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Extreem laag in calorieën en koolhydraten
- Zeer hoog vezelgehalte
- Minimale invloed op de bloedsuikerspiegel
- Zeer laag eiwitgehalte
- Minimale micronutriënten
- Kan bij overmatige consumptie spijsverteringsklachten veroorzaken
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van konjacnoedels?
De glycemische index van konjacnoedels is nog niet gemeten. Het bevat 3.5 g koolhydraten per 100 g.
Is konjacnoedels goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van konjacnoedels is niet gemeten. Met 3.5 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van konjacnoedels heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van konjacnoedels in deze database heeft Kippensoep met shirataki-noedels de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk konjacnoedels in de Logi-app, met jouw portie.
