koffie
Geen glycemische index10/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0.2 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 10/10
- Zeer laag caloriegehalte
- Bevat cafeïne
koffie heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Gewone koffie
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
koffie is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
1
Calorieën
0.2 g
Koolhydraten
0.1 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 1 kcal |
| Koolhydraten | 0.2 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.1 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
25%
Minimaal
Waarom deze score?
- Zeer laag caloriegehalte
- Geen toegevoegde suikers
- Bevat geen vet
- Bevat cafeïne
- Verwaarloosbare voedingswaarde
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van koffie?
koffie heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.2 g per 100 g).
Is koffie goed voor mensen met insulineresistentie?
koffie bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van Gewone koffie heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Gewone koffie in deze database heeft ijskoffie de laagste glycemische lading (3 per 100 g).
Bekijk koffie in de Logi-app, met jouw portie.
