Klassieke kauwgom
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Klassieke kauwgom heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Klassieke kauwgom tot de hoogste op glycemische index.
Klassieke kauwgom kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Laag natriumgehalte
- ✗ Zeer hoog suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische index en belasting
- ✗ Gebrek aan vezels en eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 70g |
| Suikers (totaal) | 60g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 60g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.4g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Klassieke kauwgom?
Klassieke kauwgom heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Klassieke kauwgom goed voor mensen met insulineresistentie?
Klassieke kauwgom heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Klassieke kauwgom het bloedsuiker?
Klassieke kauwgom heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →