Ketchupconcentraat
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Ketchupconcentraat heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 14 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Ketchupconcentraat boven gemiddeld op glycemische index.
Ketchupconcentraat is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Kleine hoeveelheid vezels
- ✗ Zeer hoog suikergehalte (inclusief toegevoegde suikers)
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Middelmatige glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 110 kcal |
| Koolhydraten | 25g |
| Suikers (totaal) | 20g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 15g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0.4g |
| Onoplosbaar | 0.8g |
| Eiwit | 1.5g |
| Vet | 0.3g |
| Verzadigd | 0.05g |
| Onverzadigd | 0.15g |
| Natrium | 900mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Ketchupconcentraat?
Ketchupconcentraat heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 14 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Ketchupconcentraat goed voor mensen met insulineresistentie?
Ketchupconcentraat heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Ketchupconcentraat het bloedsuiker?
Ketchupconcentraat heeft een glycemische last van 14 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →