kersensap
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
kersensap heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort kersensap boven gemiddeld op glycemische index.
kersensap is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 5.5/10
Waarom deze score?
- ✓ geen toegevoegde suiker
- ✓ natuurlijke ingrediënten
- ✓ laag verwerkingsniveau
- ✗ hoog gehalte aan eenvoudige suikers
- ✗ relatief hoge glycemische belasting
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 50 kcal |
| Koolhydraten | 12g |
| Suikers (totaal) | 11.5g |
| Natuurlijk | 11.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.2g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van kersensap?
kersensap heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is kersensap goed voor mensen met insulineresistentie?
kersensap heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt kersensap het bloedsuiker?
kersensap heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →