ijskoude vanilleboon
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
ijskoude vanilleboon heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort ijskoude vanilleboon boven gemiddeld op glycemische index.
ijskoude vanilleboon is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Convenient hydration
- ✓ Contains B-vitamins
- ✗ High added sugar content
- ✗ Zero nutritional value
- ✗ Causes rapid insulin spikes
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 11g |
| Suikers (totaal) | 11g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 11g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 80mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ijskoude vanilleboon?
ijskoude vanilleboon heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is ijskoude vanilleboon goed voor mensen met insulineresistentie?
ijskoude vanilleboon heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt ijskoude vanilleboon het bloedsuiker?
ijskoude vanilleboon heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →