huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout)

GI 15 · LaagGL 1 / 100 g6/10

Lage GI

15 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 6/10

laagcalorisch kruideniersproduct
matig natriumgehalte

huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) heeft een glycemische index van 15 (Laag).

Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

4 g

Koolhydraten

2.5 g

Eiwit

1.5 g

Vet

per 100g

Calorieën	35 kcal
Koolhydraten	4 g
Suikers (totaal)	1.5 g
Natuurlijk	1.5 g
Toegevoegd	0 g
Vezels	1.5 g
Oplosbaar	0.5 g
Onoplosbaar	1 g
Eiwit	2.5 g
Vet	1.5 g
Verzadigd	0.2 g
Onverzadigd	1.3 g
Natrium	1100 mg

Verwerkingsgraad

70%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

laagcalorisch kruideniersproduct
minimale verwerking
bevat vezels en gezonde vetten
matig natriumgehalte
laag eiwitgehalte

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout)?

huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.

Is huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) goed voor mensen met insulineresistentie?

huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) het bloedsuiker?

huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk huisgemaakte mosterd (appelciderazijn, minimale zout) in de Logi-app, met jouw portie.