havergebaseerde plantaardige roomvervanger
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
havergebaseerde plantaardige roomvervanger heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort havergebaseerde plantaardige roomvervanger boven gemiddeld op glycemische index.
havergebaseerde plantaardige roomvervanger is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ geen toegevoegde suiker
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ matig gehalte aan onverzadigde vetten
- ✗ laag eiwitgehalte
- ✗ relatief weinig vezels
- ✗ aanwezigheid van verzadigde vetten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 120 kcal |
| Koolhydraten | 8g |
| Suikers (totaal) | 0.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.8g |
| Oplosbaar | 0.32g |
| Onoplosbaar | 0.48g |
| Eiwit | 1g |
| Vet | 10g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van havergebaseerde plantaardige roomvervanger?
havergebaseerde plantaardige roomvervanger heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 4 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is havergebaseerde plantaardige roomvervanger goed voor mensen met insulineresistentie?
havergebaseerde plantaardige roomvervanger heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt havergebaseerde plantaardige roomvervanger het bloedsuiker?
havergebaseerde plantaardige roomvervanger heeft een glycemische last van 4 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →