ham frankfurters
Glycemische index nog niet gemeten
- laag koolhydraatgehalte
- hoog verzadigd vetgehalte
ham frankfurters heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 11 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Varkensknakworst
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
ham frankfurters is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 230 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 13 g |
| Vet | 19 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 950 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag koolhydraatgehalte
- bron van eiwit
- hoog verzadigd vetgehalte
- hoog natriumgehalte
- sterk bewerkt product
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ham frankfurters?
De glycemische index van ham frankfurters is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is ham frankfurters goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van ham frankfurters is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Varkensknakworst heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Varkensknakworst in deze database heeft Frankfurter Kranz de laagste glycemische lading (8 per 100 g).
Bekijk ham frankfurters in de Logi-app, met jouw portie.
