groene groentecurry
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
groene groentecurry heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort groene groentecurry boven gemiddeld op glycemische index.
groene groentecurry is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat groenten en vezels
- ✓ Matig caloriegehalte
- ✗ Bewerkt gerecht met toegevoegd natrium
- ✗ Bevat toegevoegde suikers
- ✗ Matige glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 110 kcal |
| Koolhydraten | 14g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 1.5g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 2.5g |
| Oplosbaar | 0.8g |
| Onoplosbaar | 1.8g |
| Eiwit | 2.5g |
| Vet | 4.5g |
| Verzadigd | 2.5g |
| Onverzadigd | 2g |
| Natrium | 320mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van groene groentecurry?
groene groentecurry heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is groene groentecurry goed voor mensen met insulineresistentie?
groene groentecurry heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt groene groentecurry het bloedsuiker?
groene groentecurry heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →