grapefruit-thee
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Laag caloriegehalte
- Bevat natuurlijke suikers
grapefruit-thee heeft een glycemische index van 30 (Laag).
Bijgewerkt op 22 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
grapefruit-thee is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 18 kcal |
| Koolhydraten | 4.2 g |
| Suikers (totaal) | 3.8 g |
| Natuurlijk | 3.8 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.08 g |
| Onoplosbaar | 0.12 g |
| Eiwit | 0.2 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag caloriegehalte
- Bevat antioxidanten uit thee en grapefruit
- Lage glycemische last
- Bevat natuurlijke suikers
- Minimaal vezelgehalte
- Licht bewerkt
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van grapefruit-thee?
grapefruit-thee heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is grapefruit-thee goed voor mensen met insulineresistentie?
grapefruit-thee heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt grapefruit-thee het bloedsuiker?
grapefruit-thee heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk grapefruit-thee in de Logi-app, met jouw portie.
