glazuur
Hoge GI
GL 83 per 100 g
- Fat free
- Extremely high sugar content
glazuur heeft een glycemische index van 85 (Hoog).
Bijgewerkt op 10 okt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 1 per 100 g Dit zorgt voor een romige, glazuurachtige textuur met een aanzienlijk lagere GL van 1 in vergelijking met de GL van 83 van het glazuur.
Griekse yoghurt glazuur - GL 1.1 per 100 g Amandelpasta biedt een bevredigend, voedzaam beleg met een minimale GL van 3, een enorme verbetering ten opzichte van het suikerrijke glazuur.
Amandelpasta
Vormen van glazuur
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
glazuur is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 390 kcal |
| Koolhydraten | 98 g |
| Suikers (totaal) | 97 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 97 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Fat free
- No cholesterol
- Extremely high sugar content
- Ultra-processed
- Very high glycemic index and load
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van glazuur?
glazuur heeft een glycemische index van 85 (Hoog) en een glycemische lading van 83 per 100 g.
Is glazuur goed voor mensen met insulineresistentie?
glazuur heeft een hoge glycemische index (85) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Griekse yoghurt glazuur.
Welke vorm van glazuur heeft de laagste glycemische lading?
glazuur heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van glazuur in deze database (83 per 100 g).
Bekijk glazuur in de Logi-app, met jouw portie.
