Gin-tonic in blik

GI 70 · HoogGL 5 / 100 g1/10

Hoge GI

70 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 1/10
  • Laag vetgehalte
  • Hoog gehalte aan toegevoegde suikers

Gin-tonic in blik heeft een glycemische index van 70, lager dan gewone Gin-tonic (75).

Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Gin-tonic

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Gin-tonic in blik is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

65
Calorieën
7.5 g
Koolhydraten
0 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
Calorieën65 kcal
Koolhydraten7.5 g
Suikers (totaal)7.5 g
Natuurlijk0.5 g
Toegevoegd7 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit0 g
Vet0 g
Verzadigd0 g
Onverzadigd0 g
Natrium10 mg

Verwerkingsgraad

95%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Laag vetgehalte
  • Handig kant-en-klaar formaat
  • Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
  • Ultra-bewerkt
  • Bevat alcohol

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Gin-tonic in blik?

Gin-tonic in blik heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 5 per 100 g.

Is Gin-tonic in blik goed voor mensen met insulineresistentie?

Gin-tonic in blik heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.

Welke vorm van Gin-tonic heeft de laagste glycemische lading?

Gin-tonic in blik heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Gin-tonic in deze database (5 per 100 g).

Bekijk Gin-tonic in blik in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.