gevulde cake
Hoge GI
GL 45 per 100 g
- Convenient source of quick energy
- High added sugar content
gevulde cake heeft een glycemische index van 75 (Hoog).
Bijgewerkt op 19 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gevulde cake is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 32 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 28 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 320 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Convenient source of quick energy
- Contains some protein
- High added sugar content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gevulde cake?
gevulde cake heeft een glycemische index van 75 (Hoog) en een glycemische lading van 45 per 100 g.
Is gevulde cake goed voor mensen met insulineresistentie?
gevulde cake heeft een hoge glycemische index (75) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Pure chocolade.
Hoe beïnvloedt gevulde cake het bloedsuiker?
gevulde cake heeft een glycemische last van 45 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk gevulde cake in de Logi-app, met jouw portie.
