gevogeltepaté

gevogeltepaté

GI 5 · LaagGL 0 / plak5/10

Lage GI

5 GI

GL 0 per typische plak (30 g) · GL 0.1 per 100 g

Logi-score 5/10
  • lage glycemische belasting
  • hoog verzadigd vetgehalte

gevogeltepaté heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische plak (30 g) voegt een glycemische lading van 0 toe.

Bijgewerkt op 17 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

gevogeltepaté is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

220
Calorieën
3 g
Koolhydraten
13 g
Eiwit
17 g
Vet
per 100g
Calorieën220 kcal
Koolhydraten3 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk0.5 g
Toegevoegd0.5 g
Vezels0.5 g
Oplosbaar0.2 g
Onoplosbaar0.4 g
Eiwit13 g
Vet17 g
Verzadigd5 g
Onverzadigd10 g
Natrium900 mg

Verwerkingsgraad

85%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • lage glycemische belasting
  • goede bron van dierlijke eiwitten
  • laag suikergehalte
  • hoog verzadigd vetgehalte
  • hoog natriumgehalte
  • bewerkt product

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van gevogeltepaté?

gevogeltepaté heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische plak (30 g) heeft een glycemische lading van 0; per 100 g is de glycemische lading 0.1.

Is gevogeltepaté goed voor mensen met insulineresistentie?

gevogeltepaté heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt gevogeltepaté het bloedsuiker?

gevogeltepaté heeft een glycemische last van 0.1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk gevogeltepaté in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.