Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap tot de laagste op glycemische index.
Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer lage glycemische belasting
- ✓ Laag in calorieën en suiker
- ✓ Goede vezelbron
- ✗ Sommige ingeblikte soorten kunnen toevoegingen bevatten
- ✗ Laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 22 kcal |
| Koolhydraten | 4.2g |
| Suikers (totaal) | 2.8g |
| Natuurlijk | 2.8g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.1g |
| Vet | 0.3g |
| Verzadigd | 0.04g |
| Onverzadigd | 0.18g |
| Natrium | 7mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap?
Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap goed voor mensen met insulineresistentie?
Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap het bloedsuiker?
Gesneden verse tomaten met basilicum, peterselie en citroensap heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →