geroosterde vermicelli
Gemiddelde GI
GL 44 per 100 g
- Bron van plantaardige eiwitten
- Matige glycemische lading
geroosterde vermicelli heeft een glycemische index van 58, gelijk aan gewone Tarwevermicelli (58).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Tarwevermicelli
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
geroosterde vermicelli is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 75 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 0.9 g |
| Onoplosbaar | 2.1 g |
| Eiwit | 11 g |
| Vet | 2 g |
| Verzadigd | 0.4 g |
| Onverzadigd | 1.6 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bron van plantaardige eiwitten
- Levert energie uit complexe koolhydraten
- Matige glycemische lading
- Laag vezelgehalte
- Geraffineerde graan, geen volkoren graan
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van geroosterde vermicelli?
geroosterde vermicelli heeft een glycemische index van 58 (Matig) en een glycemische lading van 44 per 100 g.
Is geroosterde vermicelli goed voor mensen met insulineresistentie?
geroosterde vermicelli heeft een matige glycemische index (58). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Welke vorm van Tarwevermicelli heeft de laagste glycemische lading?
geroosterde vermicelli heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Tarwevermicelli in deze database (44 per 100 g).
Bekijk geroosterde vermicelli in de Logi-app, met jouw portie.
