Gekristalliseerde citroen
Hoge GI
GL 42 per 100 g
- Bevat geen vet
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
Gekristalliseerde citroen heeft een glycemische index van 70 (Hoog).
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gekristalliseerde citroen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 60 g |
| Suikers (totaal) | 55 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 55 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat geen vet
- Geeft citroensmaak zonder de hele vrucht te gebruiken
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Sterk bewerkte ingrediënten
- Hoge glycemische index en glycemische lading
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gekristalliseerde citroen?
Gekristalliseerde citroen heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 42 per 100 g.
Is Gekristalliseerde citroen goed voor mensen met insulineresistentie?
Gekristalliseerde citroen heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Gekristalliseerde citroen het bloedsuiker?
Gekristalliseerde citroen heeft een glycemische last van 42 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Gekristalliseerde citroen in de Logi-app, met jouw portie.
