Gekonfijte gemberblokjes
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gekonfijte gemberblokjes heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Gekonfijte gemberblokjes tot de hoogste op glycemische index.
Gekonfijte gemberblokjes kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat gingerol (bioactieve verbinding)
- ✓ Bevat enige vezels
- ✗ Zeer hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- ✗ Hoge glycemische index en glycemische lading
- ✗ Ultra-bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 75g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 70g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 0.3g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0.05g |
| Onverzadigd | 0.15g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gekonfijte gemberblokjes?
Gekonfijte gemberblokjes heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Gekonfijte gemberblokjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Gekonfijte gemberblokjes heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Gekonfijte gemberblokjes het bloedsuiker?
Gekonfijte gemberblokjes heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →