Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 11 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere seafood scoort Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen boven gemiddeld op glycemische index.
Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ Good source of lean protein
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Minimally processed
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ High sodium content
- ✗ Hidden carbohydrate content for a seafood protein
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 18g |
| Suikers (totaal) | 0.8g |
| Natuurlijk | 0.3g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0.4g |
| Onoplosbaar | 0.8g |
| Eiwit | 13g |
| Vet | 11g |
| Verzadigd | 2.2g |
| Onverzadigd | 8g |
| Natrium | 480mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen?
Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 11 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen goed voor mensen met insulineresistentie?
Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen het bloedsuiker?
Gefrituurde in beslag gedoopte inktvisringen heeft een glycemische last van 11 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →