Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes
Lage GI
GL 1.5 per 100 g
- Bevat probiotica
- Bevat verzadigd vet
Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes heeft een glycemische index van 30 (Laag).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 90 kcal |
| Koolhydraten | 4.5 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 3.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 5.2 g |
| Vet | 5.2 g |
| Verzadigd | 2 g |
| Onverzadigd | 3.2 g |
| Natrium | 45 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat probiotica
- Rijk aan gezonde vetten en eiwitten
- Lage glycemische belasting
- Bevat verzadigd vet
- Bevat een matige hoeveelheid natrium
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes?
Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 1.5 per 100 g.
Is Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes goed voor mensen met insulineresistentie?
Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes het bloedsuiker?
Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes heeft een glycemische last van 1.5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Gefermenteerde melkdrank met rauwe hennepzaadjes in de Logi-app, met jouw portie.
