fruitgelei poeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
fruitgelei poeder heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 77 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort fruitgelei poeder tot de hoogste op glycemische index.
fruitgelei poeder kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ zeer weinig eiwit
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ zeer hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 370 kcal |
| Koolhydraten | 90g |
| Suikers (totaal) | 60g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 55g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van fruitgelei poeder?
fruitgelei poeder heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 77 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is fruitgelei poeder goed voor mensen met insulineresistentie?
fruitgelei poeder heeft een hoge glycemische index (85). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt fruitgelei poeder het bloedsuiker?
fruitgelei poeder heeft een glycemische last van 77 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →