fruit snack
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
fruit snack heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort fruit snack tot de hoogste op glycemische index.
fruit snack kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ laag in vet
- ✓ bevat wat water
- ✗ zeer veel toegevoegde suiker
- ✗ hoge glycemische index en lading
- ✗ minimale vezels en eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 330 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 50g |
| Natuurlijk | 10.0g |
| Toegevoegd | 40g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 2g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.4g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van fruit snack?
fruit snack heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 56 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is fruit snack goed voor mensen met insulineresistentie?
fruit snack heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt fruit snack het bloedsuiker?
fruit snack heeft een glycemische last van 56 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →