Fiber Creme
Lage GI
GL 23 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Hoog verzadigd vetgehalte
Fiber Creme heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Fiber Creme is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 420 kcal |
| Koolhydraten | 65 g |
| Suikers (totaal) | 10 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 10 g |
| Vezels | 20 g |
| Oplosbaar | 6 g |
| Onoplosbaar | 14 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 16 g |
| Onverzadigd | 2 g |
| Natrium | 100 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Lage glycemische index
- Hoog verzadigd vetgehalte
- Bevat toegevoegde suikers
- Sterk bewerkt
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Fiber Creme?
Fiber Creme heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 23 per 100 g.
Is Fiber Creme goed voor mensen met insulineresistentie?
Fiber Creme heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Fiber Creme het bloedsuiker?
Fiber Creme heeft een glycemische last van 23 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Fiber Creme in de Logi-app, met jouw portie.
