eiwitrijke brownie reep
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Hoog eiwitgehalte
- Bewerkte ingrediënten
eiwitrijke brownie reep heeft een glycemische index van 18, hoger dan gewone brownie reep (10).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van brownie reep
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
eiwitrijke brownie reep is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 10 g |
| Oplosbaar | 3 g |
| Onoplosbaar | 7 g |
| Eiwit | 28 g |
| Vet | 14 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 250 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Lage glycemische index
- Hoog vezelgehalte
- Bewerkte ingrediënten
- Bevat toegevoegde zoetstoffen
- Gematigd verzadigd vetgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van eiwitrijke brownie reep?
eiwitrijke brownie reep heeft een glycemische index van 18 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is eiwitrijke brownie reep goed voor mensen met insulineresistentie?
eiwitrijke brownie reep heeft een lage glycemische index (18), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van brownie reep heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van brownie reep in deze database heeft brownie reep de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk eiwitrijke brownie reep in de Logi-app, met jouw portie.
