dropsaus
Hoge GI
GL 53 per 100 g
- Contains some fiber
- Very high sugar content
dropsaus heeft een glycemische index van 70 (Hoog).
Bijgewerkt op 26 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
dropsaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 75 g |
| Suikers (totaal) | 60 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 55 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.3 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.4 g |
| Natrium | 400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some fiber
- Low in fat
- Very high sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van dropsaus?
dropsaus heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 53 per 100 g.
Is dropsaus goed voor mensen met insulineresistentie?
dropsaus heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is dadelpasta.
Hoe beïnvloedt dropsaus het bloedsuiker?
dropsaus heeft een glycemische last van 53 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk dropsaus in de Logi-app, met jouw portie.
