Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Zeer lage glycemische lading
- Hoge calorische dichtheid
Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bijgewerkt op 6 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 630 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 6 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 8 g |
| Oplosbaar | 2.5 g |
| Onoplosbaar | 5.5 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 57 g |
| Verzadigd | 18 g |
| Onverzadigd | 37 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer lage glycemische lading
- Goede bron van vezels
- Minimaal verwerkingsniveau
- Hoge calorische dichtheid
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade?
Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade goed voor mensen met insulineresistentie?
Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade het bloedsuiker?
Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Droog geroosterde macadamianoten met 90% pure chocolade in de Logi-app, met jouw portie.
