diepvriesmaaltijd
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
diepvriesmaaltijd heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort diepvriesmaaltijd boven gemiddeld op glycemische index.
diepvriesmaaltijd is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ matige glycemische belasting
- ✓ laag verzadigd vetgehalte
- ✓ goede eiwitbron
- ✗ natriumgehalte boven gemiddeld
- ✗ gemiddelde glycemische index
- ✗ kleine hoeveelheid oplosbare vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 110 kcal |
| Koolhydraten | 13g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 2.2g |
| Oplosbaar | 0.7g |
| Onoplosbaar | 1.5g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 3.5g |
| Verzadigd | 0.7g |
| Onverzadigd | 2.3g |
| Natrium | 350mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van diepvriesmaaltijd?
diepvriesmaaltijd heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is diepvriesmaaltijd goed voor mensen met insulineresistentie?
diepvriesmaaltijd heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt diepvriesmaaltijd het bloedsuiker?
diepvriesmaaltijd heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →