크림새우 (Cream Shrimp)

GI 55 · MatigGL 10 / 100 g3/10

Gemiddelde GI

55 GI

GL 10 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Contains protein from shrimp
  • High in sodium

크림새우 (Cream Shrimp) heeft een glycemische index van 55 (Matig).

Bijgewerkt op 27 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

크림새우 (Cream Shrimp) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

260
Calorieën
18 g
Koolhydraten
10 g
Eiwit
16 g
Vet
per 100g
Calorieën260 kcal
Koolhydraten18 g
Suikers (totaal)7 g
Natuurlijk2 g
Toegevoegd5 g
Vezels0.7 g
Oplosbaar0.2 g
Onoplosbaar0.5 g
Eiwit10 g
Vet16 g
Verzadigd3.5 g
Onverzadigd10 g
Natrium540 mg

Verwerkingsgraad

80%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Contains protein from shrimp
  • Provides unsaturated fats
  • High in sodium
  • Contains added sugars
  • High in saturated fat

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van 크림새우 (Cream Shrimp)?

크림새우 (Cream Shrimp) heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 10 per 100 g.

Is 크림새우 (Cream Shrimp) goed voor mensen met insulineresistentie?

크림새우 (Cream Shrimp) heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt 크림새우 (Cream Shrimp) het bloedsuiker?

크림새우 (Cream Shrimp) heeft een glycemische last van 10 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk 크림새우 (Cream Shrimp) in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.