Carnitas van varkensvlees
Glycemische index nog niet gemeten
- Nul glycemische belasting
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
Carnitas van varkensvlees heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Carnitas van varkensvlees is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 1 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 14 g |
| Verzadigd | 5 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Nul glycemische belasting
- Uitstekende bron van eiwitten
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Carnitas van varkensvlees?
De glycemische index van Carnitas van varkensvlees is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.
Is Carnitas van varkensvlees goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Carnitas van varkensvlees is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk Carnitas van varkensvlees in de Logi-app, met jouw portie.
