Cadbury Fingers
Gemiddelde GI
GL 50.4 per typische stuk (120 g) · GL 42 per 100 g
- Bron van snelle energie
- Hoog suikergehalte
Cadbury Fingers heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 50.4 toe.
Bijgewerkt op 12 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 7 per 100 g Pure chocolade biedt een vergelijkbare zoete ervaring met een aanzienlijk lagere GI (20 vs 65) en GL (4 vs 42), wat leidt tot een veel kleinere impact op de bloedsuikerspiegel.
85% cacao pure chocolade - GL 1.1 per 100 g Walnoten leveren gezonde vetten en vezels met een zeer lage GI (15) en GL (1), wat helpt om de scherpe glucosepieken te voorkomen die gepaard gaan met zoetigheden met een hoge GL.
Walnoten
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Cadbury Fingers is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 510 kcal |
| Koolhydraten | 64 g |
| Suikers (totaal) | 36 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 32 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 5.5 g |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd | 14 g |
| Onverzadigd | 11 g |
| Natrium | 180 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bron van snelle energie
- Bevat wat eiwit
- Hoog suikergehalte
- Ultrabewerkt
- Hoog in verzadigd vet
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Cadbury Fingers?
Cadbury Fingers heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 50.4; per 100 g is de glycemische lading 42.
Is Cadbury Fingers goed voor mensen met insulineresistentie?
Cadbury Fingers heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is 85% cacao pure chocolade.
Hoe beïnvloedt Cadbury Fingers het bloedsuiker?
Cadbury Fingers heeft een glycemische last van 42 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Cadbury Fingers in de Logi-app, met jouw portie.
