Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Matige energiedichtheid
Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend heeft een glycemische index van 10 (Laag).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 7 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 5 g |
| Oplosbaar | 1.5 g |
| Onoplosbaar | 3.5 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd | 2 g |
| Onverzadigd | 13 g |
| Natrium | 30 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Rijk aan vezels
- Lage glycemische last
- Matige energiedichtheid
- Bevat wat verzadigd vet
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend?
Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend heeft een glycemische index van 10 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend goed voor mensen met insulineresistentie?
Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend het bloedsuiker?
Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Bevroren avocado, rauwe pistachenoten, ongezoete amandelmelkblend in de Logi-app, met jouw portie.
