Bananensap uit concentraat
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Bananensap uit concentraat heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Bananensap uit concentraat boven gemiddeld op glycemische index.
Bananensap uit concentraat is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 4.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Matige glycemische belasting
- ✗ Hoog gehalte aan eenvoudige suikers
- ✗ Laag vezelgehalte
- ✗ Matige mate van verwerking
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 48 kcal |
| Koolhydraten | 12g |
| Suikers (totaal) | 11g |
| Natuurlijk | 9.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 0.2g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.1g |
| Eiwit | 0.4g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bananensap uit concentraat?
Bananensap uit concentraat heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 7 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Bananensap uit concentraat goed voor mensen met insulineresistentie?
Bananensap uit concentraat heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Bananensap uit concentraat het bloedsuiker?
Bananensap uit concentraat heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →