Aromat
Hoge GI
GL 3.9 per typische theelepel (5 g) · GL 78 per 100 g
- Vetvrij
- Zeer hoog suikergehalte
Aromat heeft een glycemische index van 85 (Hoog). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 3.9 toe.
Bijgewerkt op 30 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Aromat is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 380 kcal |
| Koolhydraten | 92 g |
| Suikers (totaal) | 80 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 80 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Vetvrij
- Laag natriumgehalte
- Zeer hoog suikergehalte
- Zeer hoge glycemische index en belasting
- Geen voedingswaarde
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Aromat?
Aromat heeft een glycemische index van 85 (Hoog). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 3.9; per 100 g is de glycemische lading 78.
Is Aromat goed voor mensen met insulineresistentie?
Aromat heeft een hoge glycemische index (85) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Cacaopoeder.
Hoe beïnvloedt Aromat het bloedsuiker?
Aromat heeft een glycemische last van 78 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Aromat in de Logi-app, met jouw portie.
