appelsiroop
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
appelsiroop heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort appelsiroop boven gemiddeld op glycemische index.
appelsiroop is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2.5/10
Waarom deze score?
- ✓ geen verzadigd vet
- ✓ laag natriumgehalte
- ✗ zeer hoog suikergehalte
- ✗ hoge glycemische belasting
- ✗ laag vezel- en eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 67g |
| Suikers (totaal) | 65g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 60g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.2g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van appelsiroop?
appelsiroop heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 44 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is appelsiroop goed voor mensen met insulineresistentie?
appelsiroop heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt appelsiroop het bloedsuiker?
appelsiroop heeft een glycemische last van 44 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →