Ananasstukjes uit blik
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Ananasstukjes uit blik heeft een glycemische index van 59, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere fruits scoort Ananasstukjes uit blik boven gemiddeld op glycemische index.
Ananasstukjes uit blik is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ bevat wat vezels
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✗ matige glycemische belasting en index
- ✗ matig totaal suikergehalte
- ✗ laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 15g |
| Suikers (totaal) | 13g |
| Natuurlijk | 13.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.4g |
| Oplosbaar | 0.42g |
| Onoplosbaar | 0.98g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 1mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Ananasstukjes uit blik?
Ananasstukjes uit blik heeft een glycemische index van 59, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 8 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Ananasstukjes uit blik goed voor mensen met insulineresistentie?
Ananasstukjes uit blik heeft een matige glycemische index (59). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Ananasstukjes uit blik het bloedsuiker?
Ananasstukjes uit blik heeft een glycemische last van 8 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →