vegansk krone-is

GI 65 · ModeratGL 34 / 100 g2/10

Moderat GI

65 GI

GL 34 per 100 g

Logi-score 2/10
  • ingen animalsk fett eller kolesterol
  • høyt innhold av tilsatt sukker

vegansk krone-is har en glykemisk indeks på 65, det samme som ren krone-is (65).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av krone-is

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

vegansk krone-is er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

390
Kalorier
52 g
Karbohydrater
6 g
Protein
17 g
Fett
per 100g
Kalorier390 kcal
Karbohydrater52 g
Sukker (totalt)16 g
Naturlig3 g
Tilsatt13 g
Fiber2.5 g
Løselig0.8 g
Uløselig1.7 g
Protein6 g
Fett17 g
Mettet6 g
Umettet11 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • ingen animalsk fett eller kolesterol
  • inneholder noe kostfiber
  • høyt innhold av tilsatt sukker
  • ultraprosessert
  • høy glykemisk belastning

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til vegansk krone-is?

vegansk krone-is har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 34 per 100 g.

Er vegansk krone-is bra for folk med insulinresistens?

vegansk krone-is har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av krone-is har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av krone-is i denne databasen har krone-is lavest glykemisk belastning (25 per 100 g).

Sjekk vegansk krone-is i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.