Vaniljekrydder plante proteinpulver
Lav GI
GL 1.2 per typisk skje (30 g) · GL 4 per 100 g
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Moderat høyt natriuminnhold
Vaniljekrydder plante proteinpulver har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk skje (30 g) gir en glykemisk belastning på 1.2.
Oppdatert 15. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Lavere natriuminnhold og ingen tilsatt sukker, med sunt fett og mye fiber for bedre insulinfølsomhet.
Hamp proteinpulver - GL 1 per 100 g Naturlig lavt innhold av natrium og tilsatt sukker, og gir ekstra mineraler som støtter metabolsk helse.
gresskarfrømel - GL 1 per 100 g Lavere natriuminnhold og ingen tilsatt sukker gjør dette til et renere valg for personer som håndterer insulinresistens.
Erteprotein-isolat
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vaniljekrydder plante proteinpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 70 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Svært høyt proteininnhold
- Inneholder både løselig og uløselig fiber
- Moderat høyt natriuminnhold
- Bearbeidet ingrediens
- Inneholder tilsatt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vaniljekrydder plante proteinpulver?
Vaniljekrydder plante proteinpulver har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk skje (30 g) har en glykemisk belastning på 1.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er Vaniljekrydder plante proteinpulver bra for folk med insulinresistens?
Vaniljekrydder plante proteinpulver har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Vaniljekrydder plante proteinpulver blodsukker?
Vaniljekrydder plante proteinpulver har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Vaniljekrydder plante proteinpulver i Logi-appen, med din porsjon.
