Uten glasur pop-tart
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Uten glasur pop-tart har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 52 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Uten glasur pop-tart blant de høyeste i glykemisk indeks.
Uten glasur pop-tart kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Gir rask energi
- ✓ Praktisk snackalternativ
- ✗ Høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Ultrabehandlede ingredienser
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 74g |
| Sukker (totalt) | 19g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 17g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 9g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 6.5g |
| Natrium | 340mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Uten glasur pop-tart?
Uten glasur pop-tart har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 52 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Uten glasur pop-tart bra for folk med insulinresistens?
Uten glasur pop-tart har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Uten glasur pop-tart blodsukker?
Uten glasur pop-tart har en glykemisk belastning på 52 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →