Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje

Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje

Ingen glykemisk indeks7/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

23.7 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
  • Høyt fiberinnhold
  • Høyt mettet fett

Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 23.7 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Relaterte former

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

660
Kalorier
23.7 g
Karbohydrater
6.9 g
Protein
64.5 g
Fett
per 100g
Kalorier660 kcal
Karbohydrater23.7 g
Sukker (totalt)6.4 g
Naturlig6.4 g
Tilsatt0 g
Fiber16.3 g
Løselig4.1 g
Uløselig12.2 g
Protein6.9 g
Fett64.5 g
Mettet57.2 g
Umettet7.3 g
Natrium37 mg

Bearbeidingsgrad

40%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt fiberinnhold
  • Ingen tilsatt sukker
  • Lav glykemisk påvirkning
  • Høyt mettet fett
  • Lavt proteininnhold
  • Kaloritett

Allergener

Inneholder: nøtter

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje?

Den glykemiske indeksen for Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje er ikke målt ennå. Inneholder 23.7 g karbohydrater per 100 g.

Er Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje er ikke målt. Med 23.7 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.