Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje blant de laveste i glykemisk indeks.
Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Lav glykemisk påvirkning
- ✗ Høyt mettet fett
- ✗ Lavt proteininnhold
- ✗ Kaloritett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 660 kcal |
| Karbohydrater | 23.7g |
| Sukker (totalt) | 6.4g |
| Naturlig | 6.4g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 16.3g |
| Løselig | 4.1g |
| Uløselig | 12.2g |
| Protein | 6.9g |
| Fett | 64.5g |
| Mettet | 57.2g |
| Umettet | 7.3g |
| Natrium | 37mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje?
Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje bra for folk med insulinresistens?
Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje blodsukker?
Usøtet kokosflak lett ristet med kanel og vanilje har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →